lundi 8 mars 2010

Petit déjeuner
Thé vert à la menthe
Yaourt 0% aromatisé à la pêche (44 Kcal)
4 biscottes fibres plus beurrées - (soit  128 Kcal)
1 pomme golden

Déjeuner
2 morceaux de pain
1 tartelette à la crème d'asperge
1 entrecôte sauce champignon avec gratin dauphinois
1 part de tarte normande
1 café sucré

Collation/goûter 
1 café sucré

Dîner
1 soupe aux 9 légumes (en brique)
1 yaourt 0% à l'abricot


Oui bon, je commence la semaine avec un resto c'est pas top ! Mais pour ma défense, j'ai passé la journée dans le froid. J'avais besoin de calories pour tenir le choc. Donc dans un sens ça s'annule, non ?